Direktlänk till inlägg 9 maj 2012
Ibland undrar jag varför jag ens börjar tänka eller fundera på saker och ting, hur allt kan bli hur allt kan bli och hur man vill att allt ska bli, istället för att leva i nuet.
Har varit överaktiv dom senaste två dagarna, imåndags visade stegmätaren på över 23000 steg, vilket den aldrig gjort. En timme på gymmet, 40 min jogging ute, 2 timmars promenad ute och 40 min promenad ute.
Och igår blev det 50 min jogging ute och 55 promenad tillbaka.
Idag får vi se, känner mig lite sliten i kroppen men ska dra till gymmet faktiskt om en stund. Ska föröska vara där lite mer än en timme om jag inte trotsar vädret och tar en jogging tur också, är så underbart!!
Halv fem börjar praktiken faktiskt och jag är sjukt nervös. tre pass denna vecka får det bli.
På lördagkväll blir det äntligen jobbet!!!! åh jag längtar så himla mycket så ja tror jag spricker, hehe. Kommer säkert sucka några gånger innan jag går hem men dom första minuterna är guld. saknar C, C, E & L mest! två jobbar iaf så det blir great.
Igår fikade jag med världens bästa Sanna föresten! Var supertrevligt faktiskt ocg v kom fram att de va jul sist vi sågs, suck . . men det är tur att de blir tillslut ialla fall! :))
Nej, träna var det jag och snabbt in till jobbet och hämta arbetskläderna! :)) hoho.
Sista jag skrev va då jag skulle åka till Stockholm och på lördagen gjorde jag inte ett dugg men på söndagen blev det iallafall 5 km jogging! :) På måndagen åkte vi hem och missade attacken men gick en promenad på 5,5 km istället. Alltid något li...
Måndag: bodyattack med petra. tränade även mage, bröst och rygg 4 övningar var 3x 15 reps. Tisdag: spinning core med ylwa. tränade även rumpa på en maskin, 3x15 reps. även ben på 3 maskiner, 3x15 reps. Onsdag: body vive med maritha. tränade...
25-27 Maj 2013. Sjuk hela helgen så kul så INTE! Trots förkylning och lite halsont ttesta ja bodyattacken med Petra och de gick helt okej. Kändes självklart att ja hade varit däckad i fyra dagar och tar ett tag och komma tillbaka men gjorde d...
22 Maj - 24 Maj 2013. Onsdag - body vive. Igår och idag ligger jag däckad! Hatar och vara sjuk. Och att stryka mig från bodyattacken känns så himla jobbigt!!! Men orkar inte röra mig ens :( och vilar ja ordentligt nu kanske ja orkar attac...
19-21 Maj 2013. I söndags körde jag lite egen lugn träning inte så bra, missnöjd. Men ändå bättre än soffhäng hela kvällen. I måndags blev det iaf body attack. Glad tjej var ja att de skulle va Petra men icke då. Men gick bra med Anna också. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | ||||
7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 | 30 |
31 |
||||||
|