Bloggar inte så mycket om livet och allt och de känns som att de inte är någon ide för de är långt ifrån bra och så innebär de att inläggen kommet bli så jobbiga och tråkiga. Så nej tack.

Kommer därför blogga om min träning. Mår sjukt bra av den och min vardags kvällar består typ av träning. Umgås med trevliga människor och ändå röra på sig. Perfekt kombo! Älskar det.

Denna vecka har passen bestått av:

Mån: body attack 1 h
Tis: tabata 30 min, spinning/combo 1 h
Ons: body vive
Tor: jogging 45 min
Fre: body attack

Just love it! Uuuuj.
Ska skriva mer om passen någon dag. Favorit och så :)

Sista jag skrev va då jag skulle åka till Stockholm och på lördagen gjorde jag inte ett dugg men på söndagen blev det iallafall 5 km jogging! :) På måndagen åkte vi hem och missade attacken men gick en promenad på 5,5 km istället. Alltid något li...

Måndag: bodyattack med petra. tränade även mage, bröst och rygg 4 övningar var 3x 15 reps. Tisdag: spinning core med ylwa. tränade även rumpa på en maskin, 3x15 reps. även ben på 3 maskiner, 3x15 reps. Onsdag: body vive med maritha. tränade...

25-27 Maj 2013. Sjuk hela helgen så kul så INTE! Trots förkylning och lite halsont ttesta ja bodyattacken med Petra och de gick helt okej. Kändes självklart att ja hade varit däckad i fyra dagar och tar ett tag och komma tillbaka men gjorde d...

22 Maj - 24 Maj 2013. Onsdag - body vive. Igår och idag ligger jag däckad! Hatar och vara sjuk. Och att stryka mig från bodyattacken känns så himla jobbigt!!! Men orkar inte röra mig ens :( och vilar ja ordentligt nu kanske ja orkar attac...

19-21 Maj 2013. I söndags körde jag lite egen lugn träning inte så bra, missnöjd. Men ändå bättre än soffhäng hela kvällen. I måndags blev det iaf body attack. Glad tjej var ja att de skulle va Petra men icke då. Men gick bra med Anna också. ...