15 maj 2013.

Fullt hus på body viven idag och det blir jobbigare och jobbigare. Svetten rinner och herrejisses alltså. Men älskar den typen av träning. Hela kroppen liksom! Underbart.
Nu blir de Inge mer pass denna vecka :( men men får överleva fram till måndag och träna egen träning istället. He he.

Som sagt är de framsteg i vikten och jag är så nöjd än sålänge.
Kollade va min start vikt va för tre veckor sen, då ja även började mäta. -2,5 kilo. Ska bli kul och se vad de ligger på nästa onsdag. Vikt och mätningen. Håller tummarna och ska kämpa vidare :)

13-14 maj 2013.

i måndags va de body attack med bästa fia! sjukt kul vare och lika jobbigt såklart. kan mer det vet jag, strävar och klara allt tillslut i nivån som är hög, de kommer, de kommer. hoppas jag :)

Igår va de rätt lungt innan. bara tabatan, men de är inte så bara ändå, höhö.

de va burpees, (minns inte va de heter men vi skulle stå med böjda men och böja oss ner typ med rak rygg och lyfta vikterna rakt utåt), plankan (förflytta ena benet i taget diagonalt och möta armbågen), hill klimer och utfallshopp.

idag va de stå på vägen dag och äckligt nöjd -1,9 kg denna vecka. Hade gått upp förra tror ja. Men kämpar verkligen med kosten nu också och kan stolt erkänna att jag har sagt nej till en chokladbit, lösgodis och en krämbulle.

det är bara onsdag men detta är sen i söndags.

men vill gärna ha en fuskdag och den blir nog på fredag... fest då. men men, hoppas på resultat väldigt snart och just nu känns de som jag är på rätt väg :D