Alla inlägg den 9 april 2013
9 april 2013.
Tuffa träningspass. Tisdag är värst. Puhuu!
Började med lite tabata. Utfallshopp, armhävningar, swings, plankan och knäböj. Lika jobbigt som vanligt.
Lite stolt att ja klara utfallshoppen hela vägen, brukar inte göra de så gött va de.
Dock klara ja plankan så himla dåligt så blev besviken där. Suck. Men men, tisdag blir det nya tag. Just do it liksom!
Efter de va slut, in till spinningen och cykla i en halv timme och avslutning med mage och rygg, just love it!!! Underbart alltså.
Imorgon är de äntligen body vive med Maritha igen. Ska bli kul de! :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | 6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 | 11 |
12 |
13 | 14 | |||
15 | 16 |
17 | 18 |
19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 |
|||
29 | 30 |
||||||||
|