Alla inlägg den 19 april 2013
18 april 2013.
33 minuter promenad på gå bandet, ca 30 min styrka, inget inriktat på någon speciell kroppsdel. Avslutade med 30 min jogging på bandet. Härligt!
19 april 2013.
Body attack såklart. Ingen tvekan om det. Fia saknades idag. Känns tomt när dom inte är full styrka. Sen va de bara Anna som hade kontroll och pratade. Petra va med också men det är ändå roligare när dom går runt och har några låtar var! Dom peppar alla bäst men på olika sätt. Absolut Inge fel på Anna. Inte så. Äh, bäst är dom och passet med. Bäst! ..... Och jobbigt.
Nu måste jag ta ut vilodagarna. Fick bli lördag och söndag för nu har ja kört sen måndag. Så nästa blir body attack igen :))
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | 6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 | 11 |
12 |
13 | 14 | |||
15 | 16 |
17 | 18 |
19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 |
|||
29 | 30 |
||||||||
|